тема балета всегда остается актуальной..

с разных журналов..фото  с китайского Вог

доброго утра!!!

рецептик для завтрака:
Сэндвич-гриль «Капрезе»

Ингредиенты:
Хлеб – 2 слайса
Моцарелла – 2 слайса
Помидор – 2 слайса
Листья базилика – 2 шт
Песто с базиликом – 2 столовых ложки
Оливковое или сливочное масло
Бальзамический уксус

Приготовление:
Нагрейте сковороду на среднем огне. Намажьте хлеб с одной стороны маслом, с другой нанесите 1 чайную ложку песто. Выложите моцареллу, помидор, посолите и поперчите, выложите листья базилика и закройте вторым куском хлеба. Обжарьте сэндвич с обеих сторон до золотистой корочки (моцарелла должна расплавиться). Сбрызните бальзамическим уксусом.

овсяные хлопья с йогуртом и сок

 и побежали на утреннюю тренировку...только не забывайте перед ней 2 часа не есть ..в моем случае в 7:30 завтрак, а в 10:00 тренировка...

прекрасный отдых в лесу у реки

недавно  я вырвалась с друзьями отдохнуть в палаточном лагере на выходных...Это было здорово!!! Река ,сосновые деревья, свежий воздух...

На мне винтажные белые шорты и тельняшка от H&M.. и лучшая подруга с фотоаппаратом..:)